올바른 유튜브 시청법

유튜브의 영상에 매몰된 삶을 살고 있는 나의 뇌는 안전할까? 유튜브를 보면서도 뇌를 발전시키는 방법에 대해 알려주겠다.   

 

순서	항목
1	유튜브 영상의 문제점
2.	올바른 유튜브 시청법
3.	불필요한 동영상을 피할 수 있는 방법

 

 

1. 유튜브 영상의 문제점

요즘 대중교통, 공공시설, 회사등 모든 장소에서 사람들은 유튜브를 본다. 카테고리도 다양하다. 유머, 지식, 뷰티, 자기 계발, 게임등 셀 수도 없이 많다. 우린 쉽게 얻은 정보에 감사함을 느끼지만 실제로 정보에 대한 기억은 금방 휘발되게 된다. 그 이유는, 뇌를 쓰지 않고 얻은 정보는 기억되지 않기 때문이다. 아이러니하게도 지식을 배우려고 본 영상물이 우리 기억 속에 남아 있지 않게 되는 것이다.  또한, 영상물만 보는 것은 뇌를 발전시키는데 오히려 방해가 될 뿐이다. 발전시키지 못한 뇌는 퇴화되고 경제적 자유를 꿈꾸려는 현대인들의 발목을 잡게 된다. 

 

2. 올바른 유튜브 시청법

그렇다면 올바른 영상물 시청법은 어떤 방법이 있을까? 유튜브를 보고 내가 느낀 견해를 글쓰기로서 표현을 해보는 것이다. 영상 메세지에 대한 나의 견해를 써보자. 글을 쓰는 창의적인 활동은  뇌의 발달에도 영향을 준다.  장기기억으로 전환될 확률이 높아진다. 그러고 나서 영상에 나온대로 실행해 보는 것이 성장으로 이루어진다. 일반 사람들이 동기부여 영상을 아무리 봐도 성장하지 않는 이유는 실행력과 글쓰기를 하지 않기 때문이다.  
 
결과적으로, 우린 직접 실행해보고, 글쓰기를 해봄으로써 나에게도 적용되는 상황인지 메타인지 능력을 높일 수 있다. 앞선 2가지는 하는게 귀찮게 느껴질 것이다. 하지만 스스로가 가지고 있는 유전자적 한계를 극복해 가는 것이 행복이다. 

 

성장하는 모습을 상상해보아라. 새로운 세계가 펼쳐질 것이라고 의심하지 않는다. 편한 것만을 추구하려는 사람들이 많아졌다. 이것은 타인과 다른 삶을 살 수 있는 기회이다. 나 스스로가 만든 허상의 세계에서 벗이나야 한다. 우리는 훨씬 더 고귀한 존재이다.  기억해라. 불편함 속으로 자신을 내 던져야 한다. 너무 편히 산다는 것이 아이러니하게 내가 찾는 행복을 방해하는 길이다. 성공보다 앞서야 하는 것은 성장이며 행복은 그 과정에서 찾는 것이다. 

 

 

3. 불필요한 동영상을 피할 수 있는 방법

• 시청각 영상을 피하는 것은 현 시대에 쉽지 않다. 하지만 2가지의 작은 노력만으로도 횟수를 줄이는데 도움이 될 것이다. 
  
  텍스트: 독서, 블로그 등 텍스트로 된 것에만 중점적으로 정보를 얻는 것입니다. 영상물보다는 텍스트로 된 것도 재미있는 것이 많이 있다. 
  
  SNS:  소셜미디어는 영상물로 빠지기가 쉽다. 자극적이고 재미있는 요소들이 '릴스'에 존재하기 때문이다. 타인과의 소통을 통해 사회적 관계를 유지하는 것은 좋지만, 과도한 SNS는 줄일 필요가 있다.